|
|
|
Факты о сауне и бане.
| |
| adventuregalley | Дата: Воскресенье, 22.01.2012, 16:39 | Сообщение # 1 |
 Боцман
Группа: Корсар
Сообщений: 226
Награды: 8
Репутация: 34
Статус: В открытом море
| 1. Если считать прообразом парилки разогретые камни, образующие пар, то происхождение бани можно отнести к каменному веку.
2. Существует множество версий-легенд о происхождении бани. Например, такая: капли дождя через ветхую крышу попали на горячие камни домашнего очага, и заклубившийся пар окутал людей приятным теплом. Или, возвращаясь с утомительной охоты, наш далекий предок присел отдохнуть возле бьющего из-под земли горячего источника и почувствовал, как быстро восстановились силы.
3. Русская баня считается самой влажной. Ее прогревают до 60 и более градусов почти при 100-процентной влажности. Пульс достигает 170 ударов в минуту, повышается давление. В парной следует находиться не больше 5-7 минут.
4. Русская баня – это замечательный тренажер дыхания. Горячий увлажненный воздух хорошо воздействует на гортань и на слизистую оболочку носа. Дыхание учащается, становится глубже. А для здорового сердца, баня – это тренировка.
5. Современная японская баня (сэнто) представляет собой небольшой бассейн, наполненный горячей водой. Искупался, а после – массаж жесткими рукавицами с использованием морской соли грубого помола. Затем снова купальня и получасовой отдых на тахте.
6. Необычна горячая опилочная баня – офуро. Вас погружают на десять минут в нагретую смесь из кедровых опилок, рисовых отрубей, в которую добавлены более 60 ароматических и целебных трав.
Что японцу хорошо, то европейцу может оказаться не под силу. Неподготовленному человеку в японских «купальнях» будет тяжко. Зато это отличное средство от ревматизма, простуды и стрессов.
7. Все восточные бани, будь то турецкие или среднеазиатские, происходят от римских бань (с горячим полом и влажным паром). Через специальные отверстия на уровне полутора метров от пола выходит пар. Начинают париться с 30 градусов и постепенно доводят температуру до 100.
8. В бане лишняя нагрузка не нужна, поэтому лучше пить травяные чаи или соки. А массаж в бане повышает двигательную реакцию, улучшает координацию, кровообращение.
9. Очень распространена в Европе ирландская баня. Температура умеренная.Горячий воздух проходит по трубам, которые расположены под полом и в стенах. Специальными нагретыми камнями обкладывают все тело. Это очень эффективное средство для борьбы с многими болезнями и даже депрессией.
10. В 18 веке немцы ходили в баню всей семьёй: с женами, детьми и собаками.
11. Каждый новый РИМСКИЙ император, приходивший к власти, считал своим долгом построить новую общественную баню. К тому же это был один из способов завоевания популярности среди населения.
12. Банные процедуры помогают отвлечься от переживаний и забот дня. Человек заряжается положительными эмоциями, легче воспринимает неприятности. Медики советуют ходить в баню людям, которые часто простывают или страдают хроническими заболеваниями дыхательных путей.
13. По данным американских ученых, ещё древние индейцы лечились паром: они заносили в вигвам нагретые камни и брызгали на них водой – больного покрывали клубы пара.
14. Как говорят специалисты, человек, правильно выполняющий все банные процедуры, теряет в весе до 2 кг за одно посещение. Кроме того, жар делает кожу гладкой, упругой и эластичной, придает ей здоровый оттенок.
15. Финляндия является безусловным лидеров по количеству саун. В этой стране, где проживает всего 5 миллионов человек, построено около 2 млн. саун.
16. Согласно статистике, 20% россиян ежемесячно ходят в баню или сауну!
17. Недавно, был установлен рекорд по времени нахождении в бане. Одна русская женщина (которая и в горящую избу, и коня на скаку) просидела в парилке 26 часов подряд!
18. Некоторые лингвисты считают, что слово “ баня” произошло от латинского слова “бальнеум” — ”прогоняющее боль и грусть”
19. Попадая в баню, человек оказывается под влиянием целой группы раздражителей: тепла, пара, воды, изменения температуры, — и вполне естественно, что организм человека начинает реагировать на все эти факторы.
20. Благодаря банным процедурам происходит стабилизация кровяного давления: у гипертоников оно понижается, а у гипотоников повышается. Страдающие гипертонией в начальной стадии очень хорошо переносят баню.
21. Баня помогает легче переносить капризы природы, пройти период акклиматизации, повысить иммунитет организма, его выносливость и стойкость к неблагоприятным факторам окружающей среды.
22. Положительное воздействие оказывают банные процедуры и на нервную систему человека. Кровоток в мозге уменьшается, что в свою очередь понижает эмоциональную активность, снимает нервное напряжение. Мышечные ткани человека расслабляются, организм погружается в состояние покоя, неги, тем самым получая возможность восстановить свои силы.
23. Известный режиссёр Эльдар Рязанов был автором фразы: «…каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню…» – из Иронии судьбы, если кто не понял. Так вот, Рязанов не ходит в баню с самого детства, когда в возрасте семи лет от духоты он чуть не потерял в парной сознание. С тех пор туда ни ногой.
24. Любое торжество на Руси обязательно сопровождалось походом в баню. Косо, с неодобрением смотрели на тех, кто не любил ходить в баню.
25. Специалисты не советуют посещать баню чаще, чем 1-2 раза в неделю, потому что эффект значительно снижается.
Если удача отвернулась от вас,не беда.Пните ее в зад и она обязательно повернется к вам лицом чтобы посмотреть кто это сделал.
Сообщение отредактировал adventuregalley - Суббота, 02.06.2012, 11:38 |
|
| |
| SVAROG | Дата: Воскресенье, 18.01.2015, 08:11 | Сообщение # 2 |
 Контр-адмирал
Группа: Корсар
Сообщений: 2120
Награды: 41
Репутация: 569
Статус: В открытом море
| Неожиданные и интересные факты о сауне и бане
Сегодня и бани, и сауны очень распространены и любимы. Причем любят их люди независимо от возраста, национальности и места проживания. Несмотря на то, какой климат, погодные условия и политическая обстановка в стране, любители попариться в сауне или сходить в баню всегда находят время и возможность сделать это.
Археологи настойчиво твердят, что подобие сауны и бани появилось еще очень давно — во времена первобытного человека. Но, разумеется, тогда оно выглядело совершенно иначе. Первые цивилизованные сауны появились много сотен лет назад в Древнем Риме. Там они носили название «термы». Уже тогда в сауне были не только залы для раздевания, отдыха и непосредственно сами парилки, римляне любили поочередно ополоснуться в бассейнах с теплой и холодной водой. От них и получила распространение сначала турецкая сауна – хамам, а потом традиции докатились и до Киевской Руси. У наших предков именно баня являла собой сосредоточение всех четырех стихий: воздуха, воды, земли и огня. В этой философии с ними, кстати, были схожи и японцы.
Но кроме, общеизвестных и популярных видов саун, существовали нестандартные «парилки». Да и сейчас некоторые любители экзотики не прочь попариться в таких, довольно оригинальных и необычных, саунах.
Баня в печи
Была во времена Руси такая нетрадиционная и очень интересная разновидность русской баньки, кроме известной всем — с веником и горячим паром. В-основном их использовали жители засушливых степных и безлесных районов, где бревенчатые или деревянные сооружения построить было проблематично. Из обычной русской печки после того, как в ней выпекли хлеб, выгребали всю золу. Затем настилали на дно доски и залазили внутрь. А там уже заранее были припасены веник и ведро с водой. Еще горячие стены увлажняли и получали обильный пар.
Сауна в мешке
Еще один бесспорно полезный, но довольно необычный способ «попариться» придумали наши древние предки — сауна в мешке, наполненном цветочным сеном или березовыми листьями. Кроме того, что такая своеобразная парилка прекрасно справлялась со своими прямыми обязанностями, так еще можно было заодно пройти оздоровительный и полезный сеанс ароматерапии.
Песочная баня
Существует и такая разновидность, как песочная баня. Принцип ее действия состоит в том, что человека закапывают в хорошо разогретый на открытом солнце песок, который отлично впитывает пот и выводит продукты распада из организма. После этой процедуры желательно искупаться в море. Такая необычная баня и сегодня часто используется для лечения многих заболеваний опорно-двигательного аппарата: ревматизм, артрозы, остеохондрозы, а также некоторые заболевания, связанные с гинекологией и нефриты.
Еще в древние времена выдающийся ученый, философ и врач Авиценна рекомендовал сочетать песочные бани с использованием арбуза, который является мощным мочегонным средством. Уже тогда подобным способом больных избавляли от урологических болезней.
Баня в опилках
Кроме традиционной японской офуро, жители страны Восходящего Солнца издавна любят, так называемую опилочную баню, которая является сухой разновидностью сауны. Готовится она так: в опилки, снятые с кедрового дерева, добавляются разнообразные травы, лекарственные сборы, ароматические масла. Затем эта необычная смесь подвергается нагреву примерно до 60 градусов и в нее закапывается человек. Над поверхностью остается только его голова. Опилки, как и песок, отлично впитывают пот и кожные выделения, массажируют тело и улучшают микроциркуляцию крови. Во время процедуры дополнительно обеспечен приятный сеанс лечебной ароматерапии.
Сауна для животных
Животные тоже очень любят погреться. Часто можно наблюдать, как четвероногий друг с удовольствием катается на самом солнцепеке, раскинув лапы, и щурится от яркого света. Особенно увлекаются солнечными ваннами кошки и собаки.
Предприимчивые изобретатели решили воспользоваться этим и предложили хозяевам домашних питомцев интересную новинку — фауну-сауну. Устройство излучает инфракрасный свет, чтобы любимец мог наслаждаться теплом и светом в любое время года прямо дома. Кроме того, такая фауна-сауна помогает исцелять многие болезни. При создании были учтены все моменты, которые могут напугать или не понравиться животным. Один украинский предприниматель, хозяин частной сауны, заметил, что многие богатые клиенты часто приезжают на сеанс парения со своими питомцами, и решил возвести рядом с обычной сауной парилку для домашних животных. И кошки, и собаки с огромным удовольствием проводят там время. Их обслуживают банщик, парикмахер, ветеринар. Есть также небольшой «ресторанчик» и комната для развлечений. Сауна пользуется огромным успехом у хозяев четвероногих любимчиков. А совсем недавно подобное заведение было открыто и в России.
С КЕМ ХОЧЕШЬ,НО ЗА РОССИЮ!
|
|
| |
| SVAROG | Дата: Среда, 26.08.2015, 21:58 | Сообщение # 3 |
|
Контр-адмирал
Группа: Корсар
Сообщений: 2120
Награды: 41
Репутация: 569
Статус: В открытом море
| Баня,баня....  
С КЕМ ХОЧЕШЬ,НО ЗА РОССИЮ!
|
|
| |
|
